大阪・交野市の自宅でひっそりとOPENするベッド一台の小さなアロマテラピールームです。
サロンの情報やハーブやアロマを使って手作りできるモノの紹介や日常のことをゆったりと綴ります。
2007
今日はコンテナで栽培している赤紫蘇が茂ってきたので、紫蘇ジュースを作ってみました。免疫力を正常に戻し、アレルギーを抑制すると言われている紫蘇。まさにジャパニーズハーブの代表だと言って良いと思います。ハーブティーを作る感覚で簡単に作れますよ~
沸騰したお湯に水洗いした赤紫蘇をドバっと入れ、そのまま少し煮出します。
するとなぜか赤色が消えみどり色に・・・・
次に砂糖も入れます。ちょっと多いんじゃない?ってくらい多めに入れます。
(量は適当なんですが、知りたい人はネットで調べると色々なレシピがあります)
最後にクエン酸を少々入れるときれいな赤色に!!!
紫蘇ジュースらしくなりました~!
ビンに入れて保存します。
実は私、大の紫蘇嫌いだったのですが、歳のせいか大人の味が分かるようになったのか、ぐいぐい飲めます。
氷たっぷりのグラスにそそいで飲むのが好きなんですが、焼酎で割っても良いようです。
まつもと
沸騰したお湯に水洗いした赤紫蘇をドバっと入れ、そのまま少し煮出します。
するとなぜか赤色が消えみどり色に・・・・
次に砂糖も入れます。ちょっと多いんじゃない?ってくらい多めに入れます。
(量は適当なんですが、知りたい人はネットで調べると色々なレシピがあります)
最後にクエン酸を少々入れるときれいな赤色に!!!
紫蘇ジュースらしくなりました~!
ビンに入れて保存します。
実は私、大の紫蘇嫌いだったのですが、歳のせいか大人の味が分かるようになったのか、ぐいぐい飲めます。
氷たっぷりのグラスにそそいで飲むのが好きなんですが、焼酎で割っても良いようです。
まつもと
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アロマテラピーインストラクター
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交野市の自宅の一室でOPENするアロマテラピールームです。
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