もみの木精油

もみの木・・・といえばクリスマスを思い出しますよね。
「深い針葉樹林」や「雪の森」なんかもイメージできます。

このたび、もみの木の精油を入手しました～
ラベルやパンフレットも素敵なこの精油は、北海道の下川町で、植林したもみの木を日光に当てるために、間引きしたもみの木から採れる精油で、精油を採るために伐採されたものではなく、環境にやさしいものになっています。
パンフレットなどを見ると、下川町森林組合さんの意気込みがうかがえます。

リラックス効果、血圧安定効果、また気管支に良いとされ、殺菌効果ではティートリーが有名ですが、ＭＲＳＡ（黄色ブドウ球菌）に対して北海道モミ精油がティートリーと同様の殺菌効果があることが報告されているそうです。
早速、クリスマス時期の石鹸に使おうかなぁ、と想像をふくらませています。もちろんアロマトリートメントや芳香浴、バスソルトなど、通常の精油と同じように使えますので、色々試したいと思います♪あ～～楽しみ！

まつもと

夏休み

夏休み･･･大人の方はもう終わってしまった方がほととんどだと思われますが
どのようにお過ごしになりましたか？

私はといいますと、ほぼ中国地方を一周していました～
今年も沢山の夏らしい景色に出会い、感激でした。

まだまだ暑い日が続きますが、身体には気をつけながら、残りの夏を満喫しましょう！

まつもと

ペルセウス座流星群

毎年夏休みの恒例ともいえる「ペルセウス座流星群」。
皆さんはご覧になった事がありますでしょうか？

私はかつて自他共に認める天体マニアだったのに、最近はその名に恥じるくらい星を見上げることが無くなってしまっていたのですが、
今年は好条件ということで、10分でも流れ星を数えようと意気込んでいます。

昨晩（今朝？）も午前2時前、三日月がきれいに昇ってきたのにつられて少々天体観測を行ってみました。
（本当は月が無い方が好条件になるんですが）
そしてペルセウス座の位置を確認しながら、すっかり秋の星座になっている夜空を楽しみました。
最近はインターネットで現在の星空をリアルタイムで見られるので、星座どころか星雲などの位置もばっちり確認できちゃうのです。また天体望遠鏡ほしいな～・・・

日ごろパソコンやデスクワーク・読書などで下を向くのが多い方も
たまには星を観るために上を向くとスッキリして良い気分転換になりますよ！
今年は8月12～13日が一番飛ぶ日だそうです。お天気になるといいですね～

まつもと

布ナプ

女子限定のお話になってしまうのですが･･･

『布ナプキン』ってご存知でしょうか。
生理用品として女子は一度は使う、いや毎月使うあのナプキンなんですが
ロリ○とか○フィーとかある、あれです。
あと別に、タンポンというものもありますね。

私も半年前までは上記の様な生理用品を使っていたわけなんですが
アロマを習っていた先生のブログを見て愕然としたのがきっかけで
即、「布ナプキンデビュー」を果たす事になったのです。

その愕然とした理由というのは、

・市販の紙ナプキンやタンポンは繊維や生地を固めるために身体によくない有機溶剤が使われていること

・今まで仕事やアロマの学校で目にしていた「経皮毒性」という言葉。皮膚に塗った時の毒性を現す数値で使われる言葉なのですが、この紙ナプキンやタンポンは直接粘膜に触れるものなので普通の皮膚の部分よりかなり影響を受ける（特にタンポン）

の二点です。（少し前なので少々違う所があるかもしれませんが、だいたいこんな意味でした）

そのせいなのかは不明ですが、布ナプキンにしたら生理周期が整ったとか
生理痛が緩和されたとか、塊がなくなったとか様々な体験談を目にするうちに
私は生理も順調ではないほうですし、生理痛もあるので、ためしにやってみるか！！という感じで始めました。

確かにこの半年間、周期はまだ完璧ではありませんが、整う月が増え、痛み止めを飲む回数も減り、塊はほとんど無くなりました。
「布」なんで、もちろん洗って繰り返し使います。その点は少々面倒なのですが
キレイに洗ってフカフカのものを付けるのが気持ちよくて、不思議と自分的には洗うのも苦にならないのです。
それに柄もとってもかわいいものがある！！ゴミも出ない！
すごく良いことだと思いませんか？

環境にも自分にもやさしいものをこれからも見つけて実践していきたいものです。

ちなみに私はここで買いました。他にもネットで探せばたくさんあるのでご興味のある方は是非、色々探してみてくださいね～
http://tipua.jp/index.html


まつもと

やっと晴れたー！

今日はやっと晴れましたね～
カラッっとして気持ちが良い天気でした
もう梅雨も終わりかな？

ちなみに湿度をみてみると55％。
どおりで快適なわけですね。

まつもと